szzx
- Kategorie:
- Pogórze Dynowskie.4
- Pogórze Przemyskie.7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 452.00 km (w terenie 97.00 km; 21.46%) |
| Czas w ruchu: | 35:05 |
| Średnia prędkość: | 12.88 km/h |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 45.20 km i 3h 30m |
| Więcej statystyk | |
Bór
Poniedziałek, 26 czerwca 2017 | dodano: 26.06.2017
B4 - Zaczernie - Rez. "Bór" - Wysoka Gł. - "Bór" z powrotem - Rogoźnica - Rudna - Miłocin - B4
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
42.00 km (15.00 km teren), czas: 02:55 h, avg:14.40 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wokół Zalewu
Niedziela, 25 czerwca 2017 | dodano: 25.06.2017
B4 - zapora - Boguchwała - kładka - Żwirownia - Pobitno - B4
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
37.00 km (1.00 km teren), czas: 02:25 h, avg:15.31 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Okolice
Czwartek, 22 czerwca 2017 | dodano: 22.06.2017
B4 - pola nad Przybyszówką - Kielanówka - strzelnica - B4
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
22.00 km (5.00 km teren), czas: 01:35 h, avg:13.89 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Las Mrowelski
Środa, 21 czerwca 2017 | dodano: 21.06.2017
B4 - Rudna - A4 - Poręby Krzywskie - Kamyszyn - Świlcza - B4
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
46.00 km (13.00 km teren), czas: 03:10 h, avg:14.53 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trzebownisko
Wtorek, 20 czerwca 2017 | dodano: 20.06.2017
B4 - Trzebownisko - Stary Wislok - Giełda - B4
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
20.00 km (3.00 km teren), czas: 01:15 h, avg:16.00 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dwie Wieże
Poniedziałek, 19 czerwca 2017 | dodano: 19.06.2017
B4 - Trzciana (polami) - Dąbrowa - maszty nad Nockową - Świlcza - B4
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
39.00 km (15.00 km teren), czas: 02:55 h, avg:13.37 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po mieście
Niedziela, 18 czerwca 2017 | dodano: 18.06.2017
Warszawska, Lubelska, Wisłok, 3-Maja
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
21.00 km (2.00 km teren), czas: 01:30 h, avg:14.00 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Grochowiczna, Przylasek
Czwartek, 15 czerwca 2017 | dodano: 15.06.2017
B4 - Kielanówka - Krzyż w Niechobrzu - Grochowiczna - Lubenia - Przylasek - B4
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
55.00 km (8.00 km teren), czas: 04:15 h, avg:12.94 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Magdalenka, Husów, Szklary
Piątek, 9 czerwca 2017 | dodano: 09.06.2017
B4 - Magdalenka - Husów - Grzegorzówka - Szklary - Mokłuczka - Królka - B4.
Trasa:
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trasa:
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
88.00 km (20.00 km teren), czas: 07:35 h, avg:11.60 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Biała Góra, Kopalina
Piątek, 2 czerwca 2017 | dodano: 02.06.2017
Rzeszów - Zgłobień - Wielki Las - Siedlisko Jantar - Biała Góra - Żarnowa - Podlas - Kopalina - Babica - Rzeszów.
Trasa:
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trasa:
Rower:Giant Yukon
Dane wycieczki:
82.00 km (15.00 km teren), czas: 07:30 h, avg:10.93 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)